Gymnastique volontaire
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La Gymnastique Volontaire du Subdray propose des cours - ouverts à tous - dans une ambiance conviviale.
Les cours de gymnastique et de yoga sont dispensés par des coachs confirmés à « La Bergerie » au Subdray.
GYMNASTIQUE VOLONTAIRE :
- Mardi de 9h30 à 10h30 – tous niveaux, adapté aux séniors
- Mardi de 19h à 20h – plus dynamique
- Jeudi de 9h à 10h – tous niveaux, adapté aux séniors
YOGA :
- Jeudi de 18h30 à 19h30 – détente, relaxation
- Vendredi de 18h15 à 19h15 – dynamique